Τα αθλητικά νέα της Τρίτης

Τα αθλητικά νέα της Τρίτης

Ποδόσφαιρο Ολυμπιακός:Στην Αθήνα ο Αμπουμπακάρ Καμαρά για να υπογράψει στην ομάδα του Πειραιά.Μεγαλώνει η οικογένεια Καμαρά στο λιμάνι κάτι σαν την εθνική Νότιας Κορέας ...

Διαβάστε περισσότερα
Τα αθλητικά νέα της Δευτέρας

Τα αθλητικά νέα της Δευτέρας

Ποδόσφαιρο ΑΕΚ:Στην Ελλάδα βρίσκετε ο Γκατσίνοβιτς για να κλείσει την μεταγραφή του από την Χοφενχάιμ στην ΑΕΚ.Με την μπουκάλα στο χέρι έμειναν στον ΠΑΟ ...

Διαβάστε περισσότερα
Πρωινά αθλητικά νέα

Πρωινά αθλητικά νέα

Τένις: Διακοπές στην εξωτική Μαγιόρκα ήταν για τον Στέφανο Τσιτσιπά το τουρνουά της Ισπανικής πόλης, κατακτώντας το τουρνουά πριν το Wimbledon.Πόλο:Η εθνική ομάδα των αντρών ...

Διαβάστε περισσότερα
Έκτη η Ελληνική Ομάδα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης  στο Μεσογειακό πρωτάθλημα under 15

Έκτη η Ελληνική Ομάδα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης στο Μεσογειακό πρωτάθλημα under 15

Την 6η θέση κατέκτησε η Ελληνική Ομάδα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης στο 2ο Μεσογειακό πρωτάθλημα για αθλητές και αθλήτριες μέχρι 15 ετών που έγινε στο Ρίμινι ...

Διαβάστε περισσότερα
Επιτραπέζια Αντισφαίριση: Στο Ρίμινι η εθνική ομάδα μας, με επικεφαλής τον Αλέξη Αρσενιάδη, απο την ομάδα του Ταύρου!

Επιτραπέζια Αντισφαίριση: Στο Ρίμινι η εθνική ομάδα μας, με επικεφαλής τον Αλέξη Αρσενιάδη, απο την ομάδα του Ταύρου!

Νέες προκλήσεις κι ελπίζουμε νέοι τίτλοι για την επιτραπέζια αντισφαίριση του Ταύρου!Η εθνική ομάδα, με επικεφαλής τον προπονητή της ομάδας του Ταύρου, Αλέξη Αρσενιάδη, ...

Διαβάστε περισσότερα
Λειτουργική προπόνηση (functional training)

Λειτουργική προπόνηση (functional training)

Τι είναι;  Ο όρος λειτουργική προπόνηση χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα πρόγραμμα γυμναστικής το οποίο βοηθά τον ασκούμενο να αποδίδει καλύτερα στις καθημερινές του δραστηριότητες. ...

Διαβάστε περισσότερα
«Αθλοδιακοπές 2022» Δήμου Μοσχάτου-Ταύρου

«Αθλοδιακοπές 2022» Δήμου Μοσχάτου-Ταύρου

Καλοκαιρινή δημιουργική απασχόληση στο Μοσχάτο και στον Ταύρο για παιδιά Δημοτικού ΣχολείουO Δήμος Μοσχάτου-Ταύρου για μία ακόμα χρονιά διοργανώνει το πρόγραμμα καλοκαιρινής δημιουργικής απασχόλησης ...

Διαβάστε περισσότερα
Άσκηση με αντιστάσεις

Άσκηση με αντιστάσεις

Άσκηση με αντιστάσεις ονομάζεται η χρήση εξωτερικών φορτίων (αλτήρες, μπάρα, λάστιχα, τροχαλίες, κ.α.) κόντρα στην κίνηση των μυών, η οποία οδηγεί σε αύξηση της ...

Διαβάστε περισσότερα
Γιατί πονάμε μετά την προπόνηση;

Γιατί πονάμε μετά την προπόνηση;

Ο πόνος ή αλλιώς το πιάσιμο που νιώθουμε μετά από μία έντονη προπόνηση ονομάζεται Σύνδρομο Καθυστερημένου Μυϊκού Κάματος (ΣΚΜΚ). Η κορύφωση των συμπτωμάτων γίνεται ...

Διαβάστε περισσότερα
Με «Όραμα Ελπίδας» και «πράσινες» δράσεις  το 10ο επετειακό Kallithea Run!

Με «Όραμα Ελπίδας» και «πράσινες» δράσεις το 10ο επετειακό Kallithea Run!

Μαζί μας και η κορυφαία Ελληνίδα Πρωταθλήτρια του τριάθλου και δρομέας μεγάλων αποστάσεων, Ντενίζ Δημάκη!Μετά το «Kallithea Half Marathon» και το «Kallithea Night Run», ...

Διαβάστε περισσότερα