Αγγελική Παππά

Ποιος ο ρόλος του διαιτολόγου- διατροφολόγου σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους ενός ατόμου ; Πως μπορεί να βοηθήσει τον ενδιαφερόμενο στην υιοθέτηση σωστών διατροφικών ...

Είναι σημαντικό πριν την έναρξη της διατροφής να ακολουθηθεί μια σειρά διαδικασιών ώστε να υπάρξει ένα  άρτιο αποτέλεσμα.Το βασικότερο είναι η εύρεση κίνητρων καθώς ...

Tα φρούτα αυτή τη περίοδο έχουν την τιμητική τους αφού βρίσκουμε μεγάλη ποικιλία από αυτά ,δεν θα πρέπει να λείπουν από τις καθημερινές μας ...

Πολλοί αγχώνονται για το πώς θα συντηρήσουν τα κιλά που θα χάσουν πολύ πριν φτάσουν στο στόχο τους. Θεωρούν πώς είναι δύσκολο και πως δεν ...

Με αφορμή τις ερωτήσεις και τα θέματα που συναντάμε καθημερνά στη δουλειά μας, καταγράψαμε και μοιραζόμαστε μαζί σας 4 διαφορετικές ιστορίες- απόψεις διατροφής που ...

Πολλοί από εμάς έχουμε διάφορες αγαπημένες συνήθειες που κάνουμε κατά την διάρκεια της μέρας μας, ακόμα και την ώρα του φαγητού. Έχετε σκεφτεί πως ...

Όλοι έχουμε ακούσει  ή έχουμε μπει στον πειρασμό, έστω και μια φορά , να ακολουθήσουμε μια δίαιτα βασισμένη στις πρωτεΐνες με σκοπό την γρήγορη ...

Η διαδικασία για την μείωση βάρους σε κάποιους μπορεί να φανεί εύκολο σε κάποιους όχι. Δεν είναι μόνο το διαιτολόγιο που θα πρέπει να ...

 Ελπίζω να γυρίσαμε όλοι με γεμάτες μπαταρίες και ευχάριστες στιγμές !!!! Και αν κάποιοι από εμάς "ξέφυγαν" διατροφικά τι έγινε ; Τίποτα δεν μπορεί ...

Οστεοπόρωση ορίζεται ως η σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή , η οποία προδιαθέτει ένα άτομο σε κάταγμα. ( NIH Consensus Conference ...