Σοφία Κούκη: Η παιδαγωγός που άλλαξε την έννοια της Συμβουλευτικής στην Ελλάδα.
CITY Status
Κυρία Κούκη, θα ήταν μεγάλη χαρά για εμάς και τους αναγνώστες μας, να σας γνωρίσουμε περισσότερο.
Αρχικά να σας ευχαριστήσω για το φιλόξενο βήμα που μου δίνετε, στo δημοφιλές citystatus.gr, έναν έγκριτο και προσεγμένο ιστότοπο.
Nιώθω ότι ανήκω στην κατηγορία των τυχερών ανθρώπων, που μετέτρεψαν μία μεγάλη αγάπη, σε αντικείμενο εργασίας τους και αντλούν χαρά, δύναμη κι ευγνωμοσύνη απ’ αυτήν. Αυτό δε σημαίνει βέβαια ότι η άσκηση της Συμβουλευτικής Γονέων είναι μια ξεκούραστη εργασία. Εμπεριέχει δυσκολίες τόσο θεωρητικές όσο και πρακτικές.
Και φυσικά με τη δέσμευση για διά βίου επιμόρφωση και προσωπική ψυχοθεραπεία.
Πόσο σημαντικά θεωρείτε τα εφόδια που έχετε λάβει εσείς απο την οικογένειά σας;
Μεγαλώνοντας σε μια οικογένεια με έναν πατέρα πολύ επιτυχημένο επιχειρηματία, μια μητέρα που ήξερε να χρησιμοποιεί την υπομονή της στις δυσκολίες της καθημερινότητας, έμαθα από πολύ μικρή πόσο σημαντική είναι η αποτελεσματική προσπάθεια στο να έχεις όραμα, στόχους και προγραμματισμό.
Ο πατέρας μου, μου έμαθε κάτι πολύ σημαντικό.Την αγάπη για τη δουλειά, το νοιάξιμο για την οικογένεια και το σεβασμό στους ανθρώπους. Θεωρεί ότι πρέπει να αγαπάς αυτό που επέλεξες να κάνεις, και να προσπαθείς για το καλύτερο αποτέλεσμα.
Η οικογένειά μου, είναι μέντορες ζωής! Και νιώθω μεγάλη ευγνωμοσύνη γι ́αυτό. Μέχρι και σήμερα σε δύσκολες ημέρες θα τους ακούσω να μου αναφέρουν: “όλα θα γίνουν! Κοίτα το στόχο σου!”
Ξέρετε, οι γονείς που ενδυναμώνουν τα παιδιά, που τα στηρίζουν αθόρυβα και τα αφήνουν να επιλέξουν το δρόμο της ζωής μόνα τους, είναι οι γονείς που τα έχουν καταφέρει.
Είστε παιδαγωγός, σύμβουλος και μάλιστα πολύ επιτυχημένη καθότι έχετε καινοτομήσει στο χώρο της Συμβουλευτικής Γονέων στην Ελλάδα, με την Μητρική Ενδυνάμωση. Πως φτάσατε να δημιουργήσετε αυτην την καινοτομία;
Αρχικά, ξεκίνησα τις σπουδές μου στο Graphic Design, μέσα απο εκεί μπόρεσα εγώ η ίδια να επικοινωνήσω όλα αυτά τα συναισθήματα που δεν είχαν βρει ακόμα το δρόμο προς την υγιή έκφραση τους.
Ολοκληρώνοντας τις σπουδές μου, συνέχισα με την μεγαλύτερή μου αγάπη την παιδαγωγική, συνέχισα με την ειδική αγωγή, τη συμβουλευτικη θεραπεία ζεύγους & οικογένειας.
Η εργασιακή μου εμπειρία για πολλά χρόνια ήταν σε παιδικούς σταθμούς και νηπιαγωγεία ως δασκάλα. Απο εκεί, πήρα φυλαχτό ζωής, σπουδαίους θησαυρούς που αν δεν έχεις περάσει απο τάξη είναι αρκετά δύσκολο να καταλάβεις, να συνθέσεις και να δημιουργήσεις ένα πλάνο οικογένειας.
Παρόλο που δεν δυσκολεύτηκα απο τα πρώτα χρόνια της εργασίας μου, να έχω τα “παιδιά” μου με όρια στην τάξη, να με ακουν, να τα ακούω, να με νιώθουν και να τα νιώθω, να δημιουργούμε παρέα υπέροχες στιγμές φαντασίας, όμως κάπου εκεί παρατήρησα οτι οι γονείς με περίμεναν κάθε πρωί στην πόρτα της τάξης να μου μιλήσουν.
Πίσω λοιπόν από κάθε πρόβλημα που έφερνε ο γονέας τα πρωινά, κρυβόταν ένα παράπονο που ακόμη δεν είχε βρει το δρόμο του.
Κατέληξα πως αν η μητέρα δεν είναι καλά, δεν είναι κανείς στο σπίτι.
Η μητέρες, χρειάζονται ενδυνάμωση. Μητρική Ενδυνάμωση
Είναι μια διαδικασία συντονισμού, απο τη γυναίκα που έγινε μητέρα.
Ξεκινάει το ταξίδι της στο γονεικό ρόλο χωρίς να χρειαστεί να χάσει τη γυναικεία της ταυτότητα. Στη συνέχεια, επαναπροσδιορίζει τη σχέση της με τον σύντροφό της και τέλος με το παιδί της.
Έχω γράψει τρία βιβλία Μητρικής Ενδυνάμωσης τα οποία είναι οδηγός για την μητέρα και μπορεί να τα χρησιμοποιήσει όσες φορές αισθανθεί την αναγκη.
Είναι μια σειρά απο ασκήσεις που δουλεύω μαζί με την κάθε μητέρα είτε ατομικά είτε ομαδικά, το Workshop 4Moms.
Διαβάζοντας την ιστοσελίδα του «Emotional Therapy 4Moms», παρατηρήσαμε πως τόσο το εικαστικό κομμάτι όσο και ο τρόπος προβολής σας, στα social media, είναι πολύ προσεγμένος. Ασχολείστε προσωπικά;
Είναι το διαδικτυακό μου σπίτι, θέλω να είναι φροντισμένο και ο “επισκέπτης” να νιώθει όμορφα και γαλήνια τόσο απο την πληροφορία όσο και απο την εικόνα.
Με ρωτούν πολλοί άνθρωποι γι ́αυτο. Όπως λένε και οι φίλοι μας στο εξωτερικό one woman show. Κάποιες φορές είναι δημιουργικό και κάποιες άλλες εξαντλητικό. Μπορεί να σκεφτώ ένα προτζεκτ στις 4.00 τα ξημερώματα και να ανοίξω τον υπολογιστή.
Η δημιουργικότητα της γραφιστικής!
Ευτυχώς, πλέον, δομώ καλύτερα τον χρόνο της δουλειάς μου και τον προσωπικό μου χρόνο.
Λατρεύω τον ρομαντισμό, τη δημιουργία και τα παστέλ χρώματα. Είμαι λάτρης του shabby chic και αυτό βγαίνει απο την καρδιά και στην δουλειά μου. Αγαπώ την ηρεμία και πλέον αποφεύγω την μανία της τελειότητας.
Άλλωστε, οτι βγαίνει απο την καρδιά, δε χρειάζεται να είναι τέλειο.
Πώς βλέπετε τα πράγματα σήμερα στο χώρο της παιδαγωγικής;
Εμφανίζεται έντονα το γεγονός πως έχουμε περάσει σε παιδοκεντρική κοινωνία και αυτό δυσκολεύει τον ρόλο των παιδαγωγών. Το κλειδί θα έλεγα είναι οι γονείς να μη δίνουν μεγαλύτερη εξουσία στα παιδιά τους από αυτή που μπορούν να διαχειριστούν.
Να παρατηρούν καλύτερα τον εαυτό τους αντί να εντοπίζουν τα αρνητικά του παιδιού. Χρειάζεται λοιπόν οι γονείς να εκπαιδευτούν στο γονεικό τους ρόλο και να μην διστάσουν να ζητήσουν βοήθεια. Είτε σε ατομικό επίπεδο είτε μέσω ομάδας γονέων.
Τί διακρίνει έναν σωστό επαγγελματία στη συμβουλευτική;
Είναι ένα απαιτητικό και υπεύθυνο λειτούργημα, που προϋποθέτει, εκτός από επιστημονική κατάρτιση και επαγγελματική εμπειρία, καλή σχέση με τα όρια και τη διαχείριση των συναισθημάτων, καθώς και μία σειρά άλλων σημαντικών δεξιοτήτων. Κατ εμε, θεωρώ πως ο σύμβουλος δεν μπορεί να πάρει το ρόλο του ψυχολόγου. Δυστυχώς συμβαίνει πολύ συχνά αυτό στη χώρα μας.
Ο επαγγελματίας σύμβουλος, πρέπει να σέβεται τον κώδικα δεοντολογίας και να ξέρει μέχρι που μπορεί να φτάσει.
Πολλές φορές, μου έχει συμβεί, να εντοπίσω οτι ένας γονέας χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη ή μια μητέρα να βιώνει επιλόχεια κατάθλιψη. Σε μια τέτοια περίπτωση, θεωρώ εγκληματικό ο σύμβουλος να συνεχίσει. Θεωρώ όμως εξαιρετικό αν προτείνει έναν ψυχολόγο. Δεν είναι εύκολη διαδικασία αυτή η μετάβαση, καθώς ο γονέας σε έχει εμπιστευτεί και δεν νιώθει άνετα να το αποδεχθεί και να προχωρήσει με κάποιον άλλο.
Ασχολείστε με το mentoring κυρίως με νέους παιδαγωγούς. Πείτε μας λίγα λόγια γι ́αυτό;
Με ταπεινότητα και σεβασμό μπορώ να πω, πως το Mentoring, μπορεί να αποτελέσει στήριγμα, πηγή συμπυκνωμένης γνώσης και ιδεών, δύναμη αλλά πανω απ’ όλα να σου δώσει πηγή έμπνευσης να ανοίξεις τον δικό σου δρόμο.
Για να αναπτυχθεί επαγγελματικά ο νέος παιδαγωγός, χρειάζεται χώρο, διάθεση και φυσικά να δοκιμάζει να κάνει λάθη.
Μέσα απο αυτό βοηθώ και στηρίζω τους παιδαγωγούς να ανακαλύψουν τις δυνατότητές τους και να εντοπίσουν το στόχο τους.
Άλλωστε η καρδιά της επαγγελματικής ενδυνάμωσης χτυπά στο μοίρασμα εμπειριών.
Γιατί χρειάζεται η συμβουλευτική γονέων;
Η συμβουλευτική γονέων με τα φώτα της επιστήμης της ψυχολογίας, υποστηρίζει και ενδυναμώνει αποτελεσματικά τον ρόλο κάθε γονέα – κάθε μέλλοντα γονέα, ή παιδαγωγού.
Θεωρώ πως όταν οι γονείς ενδυναμωθούν μέσα απο το ρόλο τους, θα μπορέσουν να κατανοήσουν και να παρατηρήσουν τη συμπεριφορά των παιδιών τους και ανάλογα να τροποποιήσουν και τη δική τους.
Τους βοηθά να κατανοήσουν καλύτερα τις ανάγκες των παιδιών σε κάθε ηλικιακή εξελικτική φάση, να διαχωρίζουν τις ανάγκες των παιδιών από τις δικές τους.
Μέσα απο αυτήν τη διαδικασία, συνειδητοποιούν, οτι γονέας είναι αυτός που συνεχώς εξελίσσεται με βάση τις ανάγκες της οικογένειάς του.
Η συμβουλευτική, είναι για τον καθένα που θέλει να κάνει κάτι για τον εαυτό του μέσα απο το ρόλο του ως γονιός, που τελικά όλη αυτήν την εμπειρία, το συναίσθημα και τη γνώση που θα πάρει, την φέρνει στην οικογένειά του με έναν τρόπο μαγικό.
Δεν είναι όμως μαγικό. Όλο αυτό προκύπτει μέσα απο την προσωπική του ανάπτυξη, απο τον προβληματισμό του, την εμπειρία του. Όταν ο γονιός αλλάζει, αλλάζει και το σύστημα γύρω του, αλλάζει η οικογένεια και ο τρόπος που ο γονέας διαχειρίζεται τα θέματα που προκύπτουν.
Ακόμα και αν η αλλαγή ξεκινάει μόνο απο έναν, όλοι οι υπόλοιποι ακολουθούν.
Είναι μια αγωνία του γονέα όταν έρχεται σε εμένα, με ρωτά: Πες μου Σοφία το σωστό, Τί κάνω λάθος, Γιατί δεν μπορώ να έχω την τέλεια οικογένεια;
Αν υπήρχε μια λύση θα υπήρχε μόνο ένας τύπος οικογένειας και ένας τύπος παιδιών αλλα αυτό δεν υπάρχει, κι ευτυχώς.
Πολλά προβλήματα των γονέων αντικατοπτρίζουν τη συμπεριφορά των παιδιών. Τα παιδιά, μας δείχνουν το σύμπτωμα και εμείς μπορούμε να αντιληφθούμε το πρόβλημα στην οικογένεια ή την αδυναμία του γονέα.
Υπήρξαν δύσκολα περιστατικά που συναντήσατε αυτά τα χρόνια στην πορεία σας;
Αρκετά. Πιστεύω οτι τα πιο δύσκολα περιστατικά είναι όταν οι γονείς αποφασίσουν να χωρίσουν και δεν μπορούν να αντιληφθούν την γονεική τους ευθύνη.
Είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να μπορούν να ξεχωρίζουν το ρόλο τους, ως πρώην ζευγάρι και ως γονείς σήμερα. Παρατηρώ τα παιδιά που προέρχονται απο άσχημο διαζύγιο. Αν οι γονείς μπορούσαν να δουν αυτό που βλέπω εκείνη τη στιγμή στο παιδί τους, θα τρόμαζαν. Χρειάζεται ωριμότητα και φυσικά ψυχολογική υποστήριξη για να γίνει με συνέπεια και σταθερότητα η μετάβαση για όλη την οικογένεια, στο επόμενο στάδιο.
Ποιά συμβουλή θα δίνατε στους γονείς που έχουν παιδιά στη νηπιακή ηλικία;
Μετά απο 17 χρόνια εμπειρίας στο χώρο της παιδαγωγικής, έμαθα να μην δίνω συμβουλές. Ο κάθε γονέας είναι ξεχωριστός και χρειάζεται διαφορετικό φως για να βρει το μονοπάτι του. Είναι ο δικός μου κώδικας επικοινωνίας, να "φωτίζω" και όχι να κατευθύνω. Με τα πιο απλά, αλλά σπουδαία εργαλεία της παιδαγωγικής:
Την Προσοχή, την Παρατηρητικότητα, την Αποδοχή, τη Γνησιότητα, την Ενσυναίσθηση Και την Ενεργητική Ακρόαση.
Τα παιδιά έχουν ανάγκη να ακουστούν. Να εκφράσουν την ιστορία τους ακόμα κι αν ειναι φανταστική.
Γλυκόλογα λοιπόν, κι αφήστε τα παιδιά να κάνουν ότι θέλουν. Γιατι με την γλυκιά ομιλία το παιδί συνεργάζεται, νιώθει οτι ανήκει κάπου, οτι κάποιος το ακούει και το σέβεται.
Η δύναμη της θέλησης μας διδάσκει πως όλα μπορούν να συμβούν αρκεί να το θελήσουμε, και αυτό είναι που θα πρέπει να εμπνεύσουν οι γονείς τα παιδιά τους!
Κλείνοντας...;
Να είμαστε με ανθρώπους που μας σέβονται, μας νοιάζονται, που θέλουν να μάθουν τα νέα μας, που νιώθουμε ήρεμοι δίπλα τους και μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτεροι άνθρωποι, που μας εμπνέουν.
Άνθρωποι που φωτίζουν άλλους ανθρώπους στο πέρασμά τους και είναι τόσο ταπεινοί.
Άνθρωποι με ΧΡΥΣΗ ΚΑΡΔΙΑ!
Μαλακώνουν τη σκληράδα που μπορεί να έχει αγριέψει τα σωθικά μας, χρυσαφίζουν τον εγωισμό μας, γλυκαίνουν τον τρόπο που βλέπουμε τα στραβά της μέρας μας. Άνθρωποι που μας βγάζουν στο φως την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας!
Κι αν έρθει κάποτε η ώρα τους να φύγουν, θα σε κοιτάξουν στα μάτια για να σου πουν «ευχαριστώ»... για τις στιγμές αγάπης που το δικό τους φως αντάμωσε με το δικό μας.
Μπορείτε να δείτε περισσότερα για την κυρία Σοφία Κούκη στην ιστοσελίδα της: www.emotionaltherapy4moms.com καθώς και στην σελίδα της στο Facebook: www.facebook.com/EmotionalTherapy4Moms